Kandidiasis Oral: Ancaman Kesehatan Mulut dan Langkah Pencegahannya

Jamur mulut, atau kandidiasis oral, adalah infeksi yang disebabkan oleh jamur Candida albicans. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, tetapi lebih sering terjadi pada bayi, orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah, dan mereka yang menggunakan antibiotik atau steroid dalam jangka panjang.

Tak cuma itu, jika tidak ditangani dengan baik, penyakit jamur mulut ini dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan.

Bahaya Candida Albicans

1. Kesulitan Menelan dan Nyeri

Infeksi jamur mulut dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan saat menelan makanan atau minuman, yang dapat berdampak pada asupan nutrisi.

2. Penyebaran Infeksi

Jika tidak segera diobati, infeksi jamur mulut dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh, seperti tenggorokan, kerongkongan, bahkan ke organ dalam, terutama pada individu dengan sistem kekebalan yang lemah.

3. Menurunnya Imun/Sistem Kekebalan Tubuh

Kandidiasis yang tidak terkendali dapat memperburuk kondisi kesehatan seseorang, terutama pada pasien dengan HIV/AIDS, kanker, atau diabetes.

4. Risiko Infeksi Sekunder

Infeksi jamur mulut yang cukup parah dapat menyebabkan luka terbuka di dalam mulut, meningkatkan risiko infeksi bakteri sekunder yang dapat memperparah kondisi kesehatan pasien penderitanya.

Pencegahan Jamur Mulut

1. Menjaga Kebersihan Mulut

Menjaga kebersihan mulut dengan cara rutin sikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung fluoride dan membersihkan sela-sela gigi adalah salah satu cara mengurangi resiko terkena  Candida albicans. Selain itu berkumur air garam atau obat antiseptik, juga dapat mengurangi resiko terkena penyakit ini.

2. Mengontrol Pola Makan

Batasi konsumsi gula serta makanan manis secara berlebihan untuk mengurangi resiko pentumbuhan jamur. Bila perlu, konsumsi makanan yang mengandung probiotik seperti yogurt untuk membantu keseimbangan flora mulut.

3. Menghindari Penggunaan Antibiotik Berlebihan

Penggunaan antibiotik yang tidak terkontrol dapat membunuh bakteri baik dalam tubuh, memungkinkan jamur tumbuh dengan cepat.

4. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Konsumsi makanan dengan gizi seimbang termasuk buah dan sayur untuk memperkuat sistem kekbalan tubuh, dan hindari stres berlebih yang dapat menurunkan daya tahan tubuh.

5.  Perawatan Khusus untuk Pengguna Gigi Palsu

bagi para pengguna gigi palsu, harap melakukan pembersihan secara rutin untuk mencegah pertumbuhan jamur secara rutin dan Lepaskan gigi palsu saat tidur untuk memberikan waktu bagi gusi untuk beristirahat.

Penyakit jamur mulut bukan hanya masalah kesehatan ringan, tetapi bisa berkembang menjadi kondisi yang lebih serius jika tidak ditangani dengan baik.

Oleh karena itu, menjaga kebersihan mulut, pola makan yang sehat, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh adalah langkah penting dalam mencegah infeksi ini.

Jika mengalami gejala seperti bercak putih di mulut, nyeri, atau kesulitan menelan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.